A abordagem que ofereço no acompanhamento para emagrecimento vai muito além de um plano alimentar. Aqui, você não recebe uma dieta engessada e um “boa sorte”. O que entrego é um processo estruturado, com foco em clareza emocional, plano alimentar viável e estratégia comportamental.
O objetivo não é apenas perder peso — é parar de recomeçar. É construir um resultado que se sustenta fora do papel, mesmo com rotina agitada, fome emocional ou histórico de tentativas frustradas.
Você aprende a comer com consciência, faz as pazes com a comida e com o espelho, e finalmente assume o controle do processo com direção, acompanhamento próximo e metas que cabem na vida real.
Você já perdeu a conta de quantas vezes começou uma dieta com empolgação e terminou se sentindo frustrada. Seguiu cardápio pronto, cortou alimentos que gosta, passou fome, viu o peso cair — e voltar. Pior: cada tentativa mal sucedida deixou marcas na autoestima e mais uma certeza falsa de que “você não consegue”.
A verdade é que o problema nunca foi você — foi o método. O que faltava era um plano que respeitasse sua realidade, sua rotina, sua história com a comida. Um plano que unisse nutrição com estratégia comportamental, suporte contínuo e metas reais.
É exatamente isso que você encontra aqui: acompanhamento direto, plano alimentar possível e direcionamento prático pra transformar o emagrecimento em um processo sustentável — e não em mais uma frustração na conta.
Emagrecimento com estratégia nutricional e clareza emocional
Plano alimentar individualizado, que respeita sua rotina real
Acompanhamento contínuo, com suporte entre consultas
Desenvolvimento de autonomia alimentar (sem dependência de cardápios)
Redução da autossabotagem e construção de novos hábitos
Melhora na autoestima, disposição e leveza com o próprio corpo
Avaliação da composição corporal com um dos três métodos, de acordo com a sua necessidade: Bioimpedância, Ultrassom BodyMetrix ou dobras cutâneas.
Atendo presencialmente em Florianópolis com foco em mulheres e casais que desejam emagrecer com consistência, sem fórmulas prontas. A proposta é clara: te ajudar a sair do ciclo de tentativa e erro com um plano ajustado à sua realidade, sem modismos, terrorismo nutricional ou dietas extremas.
Com mais de 13 anos de experiência e mais de 30 mil pacientes acompanhados, trago ciência, vivência e direcionamento real. Se você busca uma nutricionista para emagrecimento em Florianópolis que fale a sua língua, caminhe junto e entregue resultado de verdade, está no lugar certo.
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